进得病房,苏菲还是一副睡得很香甜的睡美人模样。看来,随着她的病情不断好转,她的睡眠渐渐恢复正常需求。
这是好事情。
良好的睡眠可以促进人体排毒,可以让机体各器官得到休养、恢复,还能综合提升人体的免疫力。
这也是为什么医生总喜欢交代身边的亲朋好友,叫他们不要熬夜。
一定要养成早睡早起的好习惯。
如果能够养成晚上十一点前睡觉,早上七点前起床的良好作习规律,大部分疾病都会远离你。
要是能够每天再进行适当的身体锻炼,那就更好了。
只是很少有人能够一直坚持严格要求自己。
“阿姨,这是给您买的早餐。昨天晚上回去时,救了一个人,她非要买些水果、礼物送给我,以示感激。请您吃个苹果,还有荔枝。”
李权笑着简单的介绍了一下水果的来历。
“呵呵,没想到你这孩子还挺富有正义感的嘛。不过救别人时,一定要量力而行,注意安全,知道吗?”苏菲的母亲现在拿他当女婿。
像关心自己孩子一样关心他。
“嗯,我会注意的。”
李权在床边坐了下来。他看了看时间,七点过二十。
再让她睡一会好了。
李权先吃早餐。
等到吃完后,他给苏菲把了把脉。