过犹不及，今日份的进攻好像差不多了。

“来，素素，跟我一起这样慢慢地先前后摆动头，要慢哈，可能有点疼，所以幅度不要太大，有轻微的拉扯感就行了。”

“好，做完几遍这个之后，咱们再左右倾斜脑袋，先向左边倾吧。嗯，对，现在咱们换边，重复！”

“好，最后咱们再左右转动脑袋，也要轻轻的哈，这个动作很关键，嗯，对，很好……”

“ok，做完了，现在感觉怎么样？”

就这样，在萧然的指导和带领下，安若素跟着他一起做了这几个拉伸舒展动作。

做完之后，她真的感觉刚才僵直的颈部有点放松了，好像真的不那么疼了。

有效果！

没想到萧然蛮会的嘛！

此时听到萧然的问话，她开心地点了点头。

“好多了！”

“那就好！”

听到素素的话，萧然松了一口气，他还真怕素素这落枕有点严重。

为了以防万一，到了服务区的时候，萧然下车又专门去找了找有没有冰袋。

很可惜最后没有找到，于是他便买了两瓶“硬邦邦”的冰水。

里面全是冰。

买完冰水后，他又去商店买了条毛巾。