而且这还是他的粗略估算，如果认真细数恐怕数量还会更多。

所以叶城所用过的毛巾被单枕头这些都是一个月换一次，而且直接扔掉，不会有丝毫犹豫。

另外除了毛巾的更换之外，叶城对于水温也有所要求。

经过叶城的测试以及实验，终于得出了一个最适合人类洗脸的水温。

那就是在25度到30度之间，在这之间的水温恰到好处，不会太烫也不会太凉，可以迅速打开毛孔，洗出脸上的污垢，最适合人洗脸。

叶城拿出毛巾浸入温水之中，彻底湿润之后，才拿出毛巾，仔细拧干，才开始洗第一道脸。

叶城洗脸一般要洗三道，第一次润湿脸部，打开毛孔。

第二次洗掉脸上的污垢以及毛孔中的杂质。

第三次再用冷水洗一遍，从而达到封闭毛孔的效果。

当洗完三遍脸之后，叶城才走到一楼，接了一杯温水。

每天早上起床之后，喝一杯温蜂蜜水，这也是叶城的生活习惯。

因为早上起床之后，身体经过一晚上的沉睡，急需补充能量。

而这时如果喝一杯温蜂蜜水，可以帮助身体快速的恢复身体机能，从而尽快进入工作状态。

有一些人早上赖床，起来之后，连早餐都顾不得吃，急急忙忙就出了门。

他们以为自己还年轻，还能顶得住，其实他们不知道的是这样做是在透支自己身体的潜力。

年轻的时候可能还扛得住，但是等到岁数一上来，身体就会出现各种各样的症状了。

毕竟俗话说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。