“这是可以改善体质的药剂，鉴于目前宿主的身体素质较弱，而且身高太矮，会严重的影响宿主以后的发展。”

“服用本款药剂之后，宿主的身体素质将得到极大的改善。而且，宿主的身高将在1个月内长到175米，进入你们院队的话够用了。

1年后，宿主的最终身高会逐步的长到185米，即便是将来能够进入nba的话，也可以够用了。”

“那么，本系统经过分析之后，为宿主选定的球场位置为——双能卫。”

于枫很满意系统所赠送的大礼包，除了改善体质之外，系统还赠送于枫第一次参加比赛的话，会在比赛中，对于枫所做出指导。

服用药剂之后，于枫感受到了浑身的一阵疼痛，不过之后，却是感觉自己的身体变得清爽的同时，感觉体力也变得充沛不少。

“早晨，跑步2000米。”

「深蹲60，俯卧撑30，蛙跳100……」……

于枫看着系统为自己当前的身体素质所设计的训练计划，一时间也是充满了信心。

“好，既然重活一次，还有获得了超级篮球系统，那么这一次便好好的干，绝对不要再窝囊的活着了，篮球，我来了。”

“那么，请宿主自行选择首先要学习训练的篮球技巧。不过，为了激励宿主，让宿主珍惜这些训练机会，除了第一次之外，会给之后的每一项都加上相应的价钱。”机器人对着于枫问道。

随后，在面板上便是出现了许多的选项，顶抢篮板50000元，单人防守突破200000元，胯下运球3000元，每一项训练项目的价格不等，价格最高的甚至能够达到1000万元。

于枫仔细的想了一下后，决定先训练的项目为空位三分球，在面板上标的价格为50000元。

想要开启自己的篮球之路的话，首先要进入学校的院队，在一个月之后，学院的院队到时候还会有一次第二轮的选拔。

到时候，自己会想到175米，如果能够有一手稳定的三分球的话，那么进入院队应该不成问题。

“好，宿主选定训练项目为空位三分球，系统为宿主规划为每天按照标准投500个三分球。”