科比将球扔到了于枫的手中的位置，对着于枫说道。

赶忙拿过篮球，在罚球线位置处背对着科比，双手拿住篮球，想着刚才科比所做的动作。

“身体向后仰，感受到对方球员的身体位置，然后身体虚晃，注意，是要在感受到对方球员位置的情况下进行虚晃。”

科比对着于枫指导说道。

于枫赶忙的将身体向后仰，感受到了科比的位置之后，身体向着左侧微微转身，便是虚晃一枪。

“干的好，你这虚晃做的很到位，而且能够根据对位球员的位置做出相应动作，并且这些的假动作做的也非常的到位。”

科比不吝啬说道。

于枫的基础训练项目都已经提升了上来，所以在做这些的虚晃等转身动作的时候也是很熟练，因为在001的帮助下，这些基础的动作已经训练过很多遍。

“一般情况下，你很难单纯的依靠这些动作将对位的球员晃开，所以只要将其稍微的晃开一小段儿位置，便可以迅速的向着另外一侧的转身，然后迅速的起跳投篮。”

科比继续的指导。

于枫按照科比所指导的，身体向后一靠，感受到了科比所处的位置，然后向着一侧微微的转身，假动作做的非常的到位。

而后便是迅速的向着另外一侧的转身，身形便是轻轻起跳，快速将球投出。

“啪！”

不过，这一球却是被科比给盖帽封盖出场外。

“后仰跳投的话，身体要尽可能的后仰，再有便是可能有时候不需要快速的出手，可以等到跳起了之后，判断对面球员的位置再出手。”

科比将球扔到了于枫的手中说道。

“再来！”