在感情中，那些声称对对方好不求回报，只希望对方开心的人，往往陷入了自我感动的误区。人都是有情感诉求的，不可能在感情中毫无所求。一味地不求回报地付出，毫无止境地讨好，只会让对方觉得你不值得被珍惜，甚至会被对方吃定。

恋爱是一场平衡的游戏，双方的价值需要对等。如果一方过度付出，而另一方只知道索取，这段关系最终只会走向破裂。所以，在付出的同时，也要学会表达自己的需求，让对方知道你的付出是有价值的。

七、不要轻易原谅背叛你的人

背叛是感情中最难以容忍的行为之一。就像猫吃过一次鱼就会留下深刻的记忆，人一旦犯过一次错，就有可能再次犯错。当一个人背叛了你，不要轻易选择原谅。你以为妥协能够换来对方的回头，可现实往往是残酷的。

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在感情中，必须明确自己的底线，让对方知道犯错的后果。只有这样，对方才会学会收敛自己的行为，珍惜你们之间的感情。如果轻易原谅背叛，只会让对方觉得背叛的成本很低，从而导致类似的事情再次发生。

八、承诺只在相爱时有效

曾经的海誓山盟，在感情发生变化时，可能会变得一文不值。不管你曾经有多爱一个人，对他有多好，只要他变了心，你在他眼中可能就不再有任何价值。当你看到他冷漠的眼神，连心疼的情绪都没有的时候，就意味着你们之间的感情已经实质上结束了。

所以，不要过于依赖承诺，而要珍惜当下的感情。在相爱的时候，用心去经营；当感情出现问题时，也要勇敢地面对现实，及时止损。

九、引导对方在感情中付出

在一段感情中，你在女生心中的价值，往往等于对方为你付出的价值，而不是你为对方付出的价值。就像人们会对自己跋山涉水才见到的人念念不忘，却不一定会对长途跋涉来见自己的人有特别深刻的印象。

绝大多数人所谓的“真爱”，往往是在投入了大量的时间、精力和感情之后，难以割舍自己的付出，从而产生的一种情感依赖。所以，想要让感情更长久，在付出的同时，一定要引导对方也付出。可以通过一些小细节，让对方感受到为你付出的快乐和满足感。

十、掌握聊天的技巧与节奏

和喜欢的女生聊天时，要学会把握节奏，不要固定时间聊天。如果让对方知道你哪个时间段会发消息，就会让对方失去对你的好奇心和期待感。要让对方猜测你的一举一动，为你举棋不定。

这里分享一个小技巧：可以通过抛硬币来决定是否找她聊天。如果是反面，就找她聊天；如果是正面，就该干嘛干嘛去。越喜欢一个人，越要忍住，不要太主动。同时，要学会提供情绪价值，掌握一些聊天技巧，比如推拉关键词大法、冷读术、曲解法等。这些技巧能够让你轻松调动女生的情绪，让她对你的好感直线上升。

十一、展现男人的主见

在恋爱中，女生最讨厌的就是男生没有主见。无论是在约会时不知道去哪儿，还是在吃饭时面对菜单犹豫不决，甚至在遇到生活中的矛盾和冲突时，选择逃避责任，这些行为都会让女生对男生的好感度大幅度下降。

作为男人，要在恋爱中展现出自己的主见和担当。约会时，提前做好规划；面对问题时，勇敢地承担起自己的责任。只有这样，才能让女生感受到你的可靠和值得依赖。