“这件事你可千万别往外说……据我这几个月的贴身观察，方辰变强的方法，其实特别简单。”

“真的？”狗头人瞪大了眼。

“真的。”方玄点头如捣蒜，“简单到你不信。他每天修炼之前，都会.....哭。”

“啥？”狗头人怀疑自己耳朵听错了。

“我说，他会哭。”方玄一脸认真，“一边练，一边掉眼泪。”

“神宗条件这么好，资源又足，谁闲得没事哭啊？”被光幕吸干了负面情绪的狗头人表示不理解。

“你不懂。”方玄轻轻一叹，摇着头，脸上浮现出一种“你是个外行”的怜悯眼神，“这叫【知耻后勇】。”

狗头人嘴角抽搐：“啥？”

“你想啊，为什么有些人能咬牙突破瓶颈，有些人却一辈子卡在原地？”方玄语重心长地拍着狗头人的肩。

“只有无限的去接触痛苦，才能醒悟强大的真谛！”

“因为痛苦能激发潜力，羞耻感才能磨出真本事！”

“方辰就是每天都回忆自己最惨、最羞耻的往事，小时候尿床、被人笑话修炼慢、吃饭被抢鸡腿……这些痛苦深深刺激了他。”

“他越想越委屈，越委屈越难受，最后一边练功一边眼泪狂飙——哗啦啦的，跟下雨似的！”

狗头人听得头皮发麻：“那这……真有用？”

“当然！”方玄顿时激动了。

“你想想看，人一旦受了刺激，是不是更容易爆发？方辰那就是天天给自己来一发‘情绪猛药’，练功速度直接翻倍！”

“那我也去哭？”狗头人将信将疑。

“别急哭，哭也有讲究。”方玄伸出三根手指。

“第一，要哭得真。想骗自己没用，必须得挖出你心底最痛的事，越扎心越好。”