“报名这事你放心，我会给你安排好。”

“到了那儿以后，我们需要封闭训练一个月的时间，然后一个月之后比赛，不过阮一有一点我觉得需要跟你说一下。”

阮一：“？？”

江烨上下打量他一眼，“追纪贺鸣的这段时间，你好像都没怎么锻炼？”

阮一点头，道，“我自己的身体我有数，等我脚好后，我会试着多锻炼的。”

江烨这才松了一口气，催促他赶紧回去养伤，“马待会儿我让人给你送过去，但这周天的青青训练营你可别鸽我！”

阮一挥手与他告别后，坐着车回到了家中。

一般而言，赛马对骑手的体重虽没有硬性要求，但是骑手向来都会选择去控制体重，因为这样会尽量减少马匹的负重，马的跨步速度等都会因此提高一些。

在过去的半年里，阮一一心沉迷在纪贺鸣的身上，因此他现在的体重相比起以前多多少少还是超了些许。

江烨说的没错，他现在的身体素质是个问题，因此他得锻炼，锻炼不仅可以减轻体重，还能提高自己的身体素质以此可以更好地与秋分配合。

房间内有沙沙的声音响起，阮一低头认真地在稿纸上列出计划——两天进行康复和三天进行锻炼。

写完后阮一倒头就睡。

第二天早上起来上完药，同养父母吃饭的时候，顺带将他要去参加为时一个月的区赛与他们说了。

倒是养父母还没出声，正要去队里训练的阮余知闻言率先出声，语气中隐隐还带着嘲讽：